[답변]
개인상담 1회 가격은 10만원입니다.
한달 기준(주 1회씩, 5회 진행) 10프로 상담료를 할인해드리고 있습니다.
상담 시간은 1회 기준 50분 입니다.
일이 바쁘거나 길게 이야기하고 싶으신 분들은 긴 세션을 잡고 오시기도 합니다.
하지만 대체로 50분이 평균적입니다.
[답변]
운영 시간은 평일 10:00-20:00입니다.
상담 일정은 상담자와 내담자의 스케쥴에 따라 유동적인 편입니다.
평균적으로 상담은 오전 10시부터 저녁 8시까지 있습니다.
※ 행정업무는 월~금 오전 10시부터 오후 6시까지입니다.
상담 중일 때에는 전화 통화가 어려울 수 있으니, 문자 남겨 주시면 연락 드리겠습니다.
※ 방문 가능하신 시간대, 편하신 시간을 알려주시면 예약을 도와드리겠습니다.
[답변]
심리적인 부분이 원인이 되는 것이라면 상담으로 나아질 수 있습니다.
상담의 효과는 증상의 종류와 증상에 따라, 얼마나 꾸준히 상담에 참여하느냐, 어떤 동기를 갖고 있는지에 따라 효과가 다를 수는 있습니다.
상담은 몸이 건강해지기 헬스장에서 PT를 받으시는 것과 비슷합니다. 상담자는 운동 코치처럼 개인에게 맞는 마음이 건강해질 수 있는 개입을 하며, 내담자는 상담을 통해 배운 것을 일상에서 꾸준히 노력하여 상담의 효과가 나타나게 됩니다.
예를 들어, 심각한 우울증으로 학교를 그만두고 아무것도 하지 않던 분이, 높은 동기를 가지고 높고 꾸준히 상담에 오셔서 노력하셔서, 직장에 들어가고 취미생활을 하며 활력이 생기게 되는 경우도 많이 있습니다.
[답변]
상담은 상담에 침여할 수 있는 기간과 증상에 따라, 개개인에 맞춰서 진행하기 때문에 정해진 틀, 동일한 프로그램을 일률적으로 진행하지 않습니다.
다만, 우울장애/불안장애/공황장애/강박장애의 경우에는 인지행동치료라고 하는 체계적이고 구조화된 프로그램을 적용하여 진행합니다.
또한 첫 상담인 '초기상담'시에는 상담실에 방문하신 이유, 상담을 통해 얻고 싶은 부분, 어려움을 겪고 계신 부분을 말씀하시며 상담목표, 상담계획을 세우게 됩니다.
상담자는 내담자가 가진 어려움을 심리적인 이론을 통해 개념화한 후 전반적인 계획과 전략을 세우게 됩니다. '초기상담' 후 심리검사가 필요하다면 심리검사를 진행하실 수도 있습니다.
[답변]
장기 상담의 경우 10회에서 15회 정도를 권유드리고 있습니다.
장기간 오시는 것이 어려우신 경우, 2-3회 단기 상담을 받으시기도 합니다.
어떤 경우엔 심리검사를 통해 마음 점검 후 마치시는 경우도 있습니다.
장기 상담의 경우 1년에서 2년 정도 상담을 받는 분들도 있습니다.
상담의 기간은 증상과 상황 마다 크게 달라지기 때문에 딱 몇 번 받아야 한다고 말씀드리기는 어렵습니다.
따라서 상담의 기간은 상담의 목표, 주 호소와 개인의 상황에 따라 달라질 수 있고, 상담자와 함께 협의하여 진행하면 됩니다.
더 궁금하신 사항이 있으시다면 아래의 버튼을 눌러 문의할 수 있습니다. 감사합니다.