열린 마음으로 따뜻하게

당신의 마음을 편견없이 보고 긍정적인 변화의 가능성을 바라봅니다.

당신의 용기있는 발걸음을 따뜻한 마음으로 이해합니다.

김희영 선생님은 어떠한 상담자인가요?

첫째, 다양한 임상 경험과 상담 경험이 풍부한 상담자입니다.

저는 19년차 상담사로 오랫동안 청소년, 대학생, 성인상담을 해왔습니다. 상담 경력이 많다는 것은 다양한 분들의 어려움을 경험해 왔다는 이야기이며 이런 경력은 상담 받는 분들의 어려움에 대해서 쉽게 동요되지 않으며 옆에서 안정적으로 버텨 주며 필요한 도움들을 드릴 수 있는 모습이기도 합니다. 

 
둘째, 저는 안전한 상담자 입니다. 

저는 인간에 대해 신뢰하는 마음과 그 사람이 살아온 삶을 존중하는 시선으로 상담을 받는 분들을 바라봅니다.

그런 상담사의 마음과 시선이 안전함과 수용으로 전달되면서 상담을 받는 분들이 자신을 바라보는 시선이 바뀌어 갈 수 있도록 도와주는 상담사입니다. 

 
마지막으로, 자만하지 않고 겸손히 배워가는 상담자입니다.

저는 상담에 대한 많은 이론을 배웠고 경력도 오래 되었지만 배움을 멈추지 않는 상담자 입니다. 상담에서 호소하는 문제가 같더라도 개개인마다 접근해야 하는 방식이 다를 수 있습니다. 이런 부분들을 돕기 위해서 저는 아직도 배워가고 있으며, 이를 통해 저를 찾아오는 분들에게 가장 적합한 심리치료이론을 적용해가고 있습니다. 

주로 어떠한 분야를 상담하시나요?

(1) 상담 대상 

청소년부터 노인까지 전 연령대 상담이 가능합니다. 저는 대학상담센터, 국립청소년디딤센터, 사설상담센터 등에서 청소년부터 성인까지 다양한 연령층을 오랫동안 상담해왔기 때문에 각 연령대가 경험하는 어려움을 잘 알고 있어서, 청소년부터 모든 연령층의 상담이 가능합니다. 


(2) 상담 가능한 전문 분야 

불안, 우울, 무기력, 자해, 자살, 해리, 트라우마, 공황장애, 애착 문제 등 정서적 어려움과 관계적 어려움의 다방면 분야에서 상담 가능합니다. 


 (3) 이론적 배경

로저스의 인간중심 이론으로 사람을 바라보며 대상관계, 게슈탈트, 인지치료, 수용전념치료, 정서중심 심리치료, 감각운동심리치료, 내면가족체계치료 등 다양한 이론을 적용하고 있습니다. 내담자분들의 호소 문제와 개인 특성에 따라 적절한 심리치료이론을 적용시켜서 상담을 진행 합니다. 

김희영 선생님은 어떻게 상담자가 되었나요?

저는 어린시절부터 마음이 힘들 때 그런 문제를 어떻게 해결해야 할지 몰랐기 때문에 묻어두고 잊어 버리며 살았던 거 같습니다.

그러나 성인이 되면서 어린시절부터 묻어 두었던 마음의 상처들이나 불안이 사라지는 것이 아니라 여전히 저에게 영향을 미치고 있다는 것을 알게 되면서 상담에 관심을 갖게 되었습니다. 
​
제가 상담을 공부하면서 삶이 훨씬 편안해지고 사람들과 사는 삶이 좋다라는 경험을 하게 되면서 상담의 효과를 확인했고, 저와 비슷하게 아니 저 보다 더 힘들게 살아왔을 분들에게 조금 더 편안하고 좋은 삶을 살 수 있도록 도와 드리고 싶어서 상담자가 되었습니다. 

상담자로서 전문성을 유지하기 위하여 중요하게 생각하는 것은 무엇인가요?

상담자로서 전문성을 유지하기 위해서는 지속적인 배움과 자기 성찰과 성장이라고 생각합니다. 

​인간의 마음은 눈에 보이지 않기 때문에 정형화된 치료 방법도 없습니다. 

그래서 상담자는 계속해서 배워가면서 성장하고 성찰해야 하며, 더불어 다양한 심리치료 이론을 적용하여 내담자분들에게 가장 적합한 치료법을 적용해 가야 한다고 생각합니다. 

김희영 선생님께 받는 심리상담의 효과는 무엇인가요?

첫째, 과거의 상처로 인해 받는 영향이 줄어들면서 심리적 고통이 줄어듭니다.

많은 분들이 과거의 힘들었던 상처와 고통으로 현재의 삶을 제대로 살아가지 못하며 알 수 없는 심리적 어려움을 경험하는데, 상담을 하면서 현재에 영향을 미치는 사건을 이해하며 그 사건으로 인한 정서적 고통과 영향을 줄여갈 수 있습니다. 


둘째, 자신의 모습과 심리적 문제에 대한 이해와 변화, 자존감이 향상합니다.

상담을 하면서 자신에 대해서 이해되지 않는 모습들이 이해가 되고 그런 이해가 확장되면서 자신의 모습과 마음에 대해서 수용이 되고 편안해 지면서 자존감이 향상됩니다.


셋째,  가까운 지인이나 타인과 갈등이 줄어들고 소통 능력이 길러집니다.

​많은 분들이 가까운 지인이나 타인과 갈등으로 힘들어 하는데 상담을 통해 타인에 대한 불편감이 줄어들고 자기 표현과 소통 능력이 향상됩니다

심리상담을 망설이는 분들에게 하고 싶은 말이 있다면..?

당신이 상담이 필요하시다면 그것은 당신이 문제가 있는 사람이기보다 살아오면서 당신 모습 그대도 살아올 수 있는 환경과 기회가 많이 부족했기 때문입니다. 또한 당신의 삶에서 너무나 큰 사건과 상처들이 있었기에 현재의 삶이 이유없이 힘들게 느껴질 수 있습니다. 

​상담은 단순히 말만 들어주는 것이 아닙니다. 

전문가가 ‘이유도 알 수 없고, 해결할 수 없다.’ 생각되는 마음과 관계의 어려움이 어디에서부터 기인하였는지 찾아갈 수 있도록 도와드리며, 그 사건의 영향력을 줄여갈 수 있도록 도와드릴 수 있습니다. 

과거의 상처와 자신과 관계의 어려움으로 고통받고 있으시다면 용기를 내어서 문을 두드려 보세요. 상담을 통해 당신은 오늘을 이전보다 훨씬 편안하고 생기있게 살아갈 수 있을 것입니다. 

김희영 선생님 상담 가능 시간

수요일 10시 ~ 20시 
목요일 10시~20시 
토요일 9시 ~ 2시


<학력>
전북대학교 심리학과 (석사 졸업)
단국대학교 상담학과 (박사 수료)


<경력>
명지대학교 용인캠퍼스 위기상담원
경기대학교 수원캠퍼스 객원상담원
경희대학교 국제캠퍼스 겸임교수
경희대학교 학생생활상담실 상담원
아주대학교 학생상담센터 전임상담원 
국립중앙청소년디딤센터 외부강사

<자격>
한국상담심리학회 상담심리사 1급
한국상담학회 전문상담사 2급
한국상담학회 학교상담사
여성가족부 청소년상담사 2급
대한가족복지협회 성상담 전문가